Zeka geliştirici, fikirlere karşılık çoğu insan anne ve babasının içerisinde bulunduğu durum benzeri yaşlanma fikrine olumlu bakmaz ve bu süreçle imkânları içerisinde uğraşacağına kendini inandırır. Emniyetli, hoşnut ve tıbbi olarak daha uzunca yaşamanın yöntemlerini ve yaşam süresince sıhhatli, sevinçli kalmayı araştırırız.

Kaliteli uzun hayatı sağlama yönünden düşündüğümüzden fazladan kontrole sahibiz. Genetik, yaşlanırken bizim sağlığımızın neyin belirlediğinin yalnızca üçte bir kısmını meydana getirir. Bunun manası zekânın, gündelik kolay yaşam şekli seçimlerinin ne türlü olacağına ve ne civarı uzunca yaşayacağımıza dair çok önemli bir tesire sahip olmasıdır. Var olanları geliştirmek yepyeni beceriler öğrenmeye dair talepler amaçlı kendimize müsaade verelim. Daha uzunca hayatını sürdürmek, daha önce fark etmek ve görünmek amaçlı bu stratejilerinin bazılarını deneyin. Yenilenmeyen beyin hücrelerini geliştirmek, zekânızı artırmak esasında günde yapabileceğiniz çok kolay birtakım alıştırmalara ilişkili. İşte Amerikalı uzmanların şiddetle uygulanmasını önerdikleri o kolay fakat etkin yöntemler;